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一天刷几次牙比较好？后悔知道的太晚了！ - 网易

无非就是清除牙菌斑，食物残渣，软垢减少对牙龈的刺激。因为我们嘴里有各种细菌，如果不刷牙，这些细菌会在数小时之内以星火燎原之势侵占牙齿及牙龈， ...

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