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為什麼要睡覺？: 睡出健康與學習力、夢出創意的新科學

人不睡覺會死,致死性家族失眠症目前是最有力的證據。然而,在科學上這或許仍未提供最終結論,因為和病症相關的其他過程可能會導致死亡,而且很難和睡眠缺乏相互釐清。

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