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減輕眼睛負擔、好好保護靈魂之窗就從這5點開始！

... 可以先從這五點開始！(眼睛健康,大是文化,本部千博,眼科醫師自己在用的視力回復法) ... 也有一天到晚用電腦，四十幾歲後突然高度近視的案例。

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