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炸雞排熱量蛋白質 - Onnoro

一塊 大雞排含6份蛋白質，不超標也難. 市面上的「炸雞排」、「鹽酥雞」等，皆是將雞肉裹滿炸粉、蛋液後，再下鍋油炸，平均一份炸雞排熱量逼近700 kcal！ 吸飽油的炸物， ...

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