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一塊炸雞的熱量 - Halonbay

雞塊(帶漿粉)、炸雞塊230千卡/100克油炸后熱量沒有太明顯的升高,是因為肉中的部分脂肪反而被榨出。 成年人（30歲-50歲）每天所需的卡路里大概是男人2400卡路里和女人1900 ...

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