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運動前健康與體適能評估

第一節. 運動前的健康與安全評估. 一運動前健康與安全評估目的 ... 聲，節拍為每分鐘96次）、高35公分之堅實木 ... 記錄方式：記錄30秒、60秒時所完成仰臥起坐.

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