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一分鐘仰臥起坐意義
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原住民女中學生一分鐘仰臥起坐測驗的驗證性分析
在諸多修訂項目中的其中一項是:為要更確實量測腹肌之肌力,將仰臥起坐測驗原定之. 直腿姿勢更改為屈膝姿勢(AAHPER,1976)。本研究即採用此修訂姿勢,執行一分鐘仰.
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