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一分鐘仰臥起坐世界紀錄
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仰臥起坐一分鐘世界紀錄、體適能測試 - 健身資訊懶人包
西班牙人创造的吉尼斯世界纪录116个! 仰卧起坐(sit-up),一种锻炼身体的方式。仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿, ...
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