你即將離開本站

並前往https://www.sportsplanetmag.com/article/desc/200005713

跑10K要花多久？ 依照年齡、性別看平均成績 - 運動星球

10公里是每一位跑步新手進階到半馬、全馬的必經之路，也是對於初跑者的理想目標距離，作為半馬之外第二受歡迎的比賽項目，需要有一定跑力和耐力才能.

確定！ 回上一頁

查詢 「一公里多遠」的人也找了：

  1. 1公里開車多久
    2.
  2. 一公里走多久
    3.
  3. 一萬步幾公里
    4.
  4. 一小時 行 幾多 公里
    5.
  5. 一公里等於幾多米
    6.
  6. 8000步幾公里
    7.
  7. 5000步幾公里
    8.
  8. 6000步幾公里
    9.