5磅=4.5斤;10磅=9斤;15磅=14斤;20磅=18斤. 原来18斤脂肪有这么大一坨! (1磅=0.9斤). 是不是觉得有点可怕? 再来看肌肉和脂肪的对比. 1磅肌肉VS 1磅脂肪.
確定! 回上一頁