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專家拆解六種飲水謬誤蒸餾水較健康／每日要飲8杯水？ - U Food

大家可以依照飲水公式，即體重乘以30毫升去決定每日要吸收多少水分，例如60公斤的人一日就要飲1.8公升的水。何醫生補充，除了依照公式外，更要根據 ...

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