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你知道每天該吃多少脂肪才健康嗎？專家教你自測計算公式

脂肪 脂質）是人類所需要的三大營養素之一，是人體熱量的重要來源，由 ... 要先了解1公克脂肪可以為人體提供9大卡的熱量，再換算一個公式就可得到。

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