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钠=盐？高钠一定咸？ - 知乎专栏

食盐是「氯化钠」的化合物，钠只占当中的40%，即每克食盐含400毫克钠，以一茶匙盐（约6克）为例，即含有2400毫克钠。 食盐并不是人体摄取钠的唯一来源，若 ...

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