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「鹽」重高血壓！心臟權威魏崢：3種食物讓你吃出病 - 早安健康

一茶匙食鹽＝6公克食鹽=2400毫克的鈉=2又2/5湯匙醬油=6茶匙烏醋=6茶匙味精=7又1/5茶匙醬油＝15茶匙番茄醬（1茶匙=5cc，1湯匙=15cc）. 烹調建議 烹調時可利用天然食材的風味 ...

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