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[心情] 男友要我三個月減肥十公斤 - PTT

「一年十二公斤的話， ... 推文說一周瘦一公斤不難的是要用減肥刀嗎? ... 一天攝取減少300卡，運動消耗200卡，一個月就有15000卡，這樣就減了快2公斤了，如果運動量更 ...

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