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【一個月瘦5公斤dcard】(小更)#減肥一個月瘦了4公斤... +1

一個月 瘦5公斤dcard：(小更)#減肥一個月瘦了4公斤...，補原本生活型態：不喝水（一天不到600cc），跑步最多2公里，甜食控有時三餐甜食，一個月吃吃到飽的次數約2次， ...

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