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一個 月 不吃澱粉 Dcard
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#圖不專業減肥不到一個月減了6.2公斤 - 女孩板 | Dcard
真的要吃澱粉一個月瘦6公斤真的有點太快怕妳會復胖喔還是要好好吃澱粉啦 ... 我以前都要吃兩大碗飯的,現在每餐都吃不到一個拳頭 (食量縮小很多) ...
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