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5個月瘦18公斤！營養師宋明樺是怎麼辦到的？ - 康健雜誌

產後產甩不掉的難纏脂肪，甚至讓許多媽咪不敢拍照或出門示人，而營養師宋明樺以平均一個月約少3-4公斤的速度，5個月就瘦了18公斤，究竟是怎麼辦到的？

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