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一个月减10公斤正常吗？ - 知乎

我一个月减了接近8斤，这月还有三天估计再掉一两斤，我觉得挺健康的，看你怎么减，你把肌肉也减了就不健康了，减了水分就不健康了. 我看了你的问题我补充下，你没有 ...

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