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減肥方法｜網傳「豆皮三文治」1個月減5kg 營養師 - 香港01

坊間流傳很多瘦身食譜，均聲稱低卡路里，而且短期見效，不過到底是否適用 ... 計算熱量，指不過400卡路里，可取代任何一餐，「讓我一個月瘦了5公斤。

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