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[閒聊] 每天運動能堅持多久? - womentalk - PTT學習區

13 F →t81511270: 一個禮拜能堅持三天就很猛了 01/20 18:35 ... 39 F 推Annis812: 其實強度運動不用每天做隔幾天休息比較好 01/20 22:04.

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