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[討論]有女孩因跑步瘦下來的嗎? kuokaori46 PTT批踢踢實業坊

跑步一年半，一個禮拜跑6天，瘦了4公斤體脂肪減3% ... (舉手) 但沒記錄，只是心血來潮晚上跑公園一小時不知道持續幾天還是幾週還是幾月，就聽到有客人和同事跟我說我變 ...

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