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維密女模實行「間歇性斷食」一個月瘦5公斤！影片分享14

她指出一般常見的「16：8」間歇性斷食更適合男性，所以她選擇執行「14：10」間歇性斷食搭配減肥菜單＋每天運動。 她會在中午12點吃第一餐、晚上22點前吃 ...

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