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韓國爆紅「30天減脂挑戰」話題減肥法，網友實測一個月減5kg ...

從第二個星期開始有感，只要努力堅持一個月實行，網友親自實測不但瘦下5KG且不容易反彈，而且體脂肪還降低，原則不難，每個星期只有一個目標，維持4個星期 ...

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