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早餐吃肉包子9個會長胖嗎 - 迪克知識網

早上吃一個包子的熱量為227大卡/100g，1個（中）包子（豬肉餡）(100.0克)含有熱量227大 ... (2)包子+綠豆粥：韭菜包1個，香菇肉包1個，綠豆粥200毫升;.

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