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一個人 老了怎麼辦
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沒老伴、沒孩子晚年如何生活?做對6件事提高幸福感遠離憂鬱
➀及早準備 · ➁結交新朋,維繫老友 · ➂每天至少跟一個人面對面的接觸 · ➃指定代理人或緊急聯絡人 · ➄選擇老人宜居的地方 · ➅參與宗教活動 · 播出時間:CH56 ...
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