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練車好壞不在於時間長短，而在於是否動腦 - 輕鬆健身去

練車 的時候，你是不是經常希望可以一個人獨自練一整天，不用排隊？事實上，輪流練車比獨自練更有效率，假如把那些看似浪費的時間用來多加思考，而不是玩手機，效果會比 ...

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