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抗癌期間，營養要吃多少才足夠? 1公克蛋白質等於1公克的肉嗎?

以熱量來說，一般成年人的建議攝取量為體重（公斤）X30＝一整天熱量（大 ... 以一份(7公克)的蛋白質來說，約等於20公克黃豆、50公克毛豆、30公克濕豆 ...

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