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一份蛋白質熱量
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仁愛醫療財團法人- 由青少年營養談考生營養百分百
早熟的女生在8至12歲之間攝取較多的熱量和蛋白質,早熟的男生則在10至14歲時已 ... 通常攝取一份均衡的飲食時,就可以獲得上述足夠的微量的礦物離子。
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