蛋白質, 10.3. 碳水化合物, 5.9. 鈉, 606. 脂肪, 18.9. 飽和脂肪, 5. 反式脂肪, 0. 6大類食物份數. 單位, 大, 小. 重量(公克), 每份, 每份. 五榖根莖類(碗), 1. 蛋豆魚肉類 ...
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