你即將離開本站

並前往https://www.cw.com.tw/article/5098675

破除迷思蛋白質到底該怎麼吃？

根據前面的建議，若是每天每公斤體重需要吃1.2克的蛋白質，每餐就該吃0.4克的蛋白質。對於一個52公斤的老年人來說，早、午、晚每餐就該吃21克的蛋白質，每 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「一份蛋白質是多少」的人也找了：

  1. 蛋白質一份幾克
    2.
  2. 蛋白質食物表
    3.
  3. 一份蛋白質食物
    4.
  4. 一份蛋白質手掌
    5.
  5. 蛋白質食物排名
    6.
  6. 一份肉幾克
    7.
  7. 蛋白質計算機
    8.
  8. 一份蛋白質怎麼算
    9.