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7組高效燃脂「瘦大腿運動」推薦！一周有感消大腿內側贅肉

天天做 同時能有感瘦大腿內側贅肉、消大腿前側突出肌肉！ By Kimy Chen 與 Zoey Lee ... 一組約做10～20 下，一天建議做2～3 組，組間可休息一分鐘。

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