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ブルーベリー 1日 摂取量
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話題沸騰!スーパーフード① スーパーフルーツ編|特集
摂取 したい量, ドリンクタイプで1日コップ1杯程度。 アサイーボウルも1杯 ... 抗酸化力は、ブルーベリーの約4倍、アサイーの約1.6倍という結果も。
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