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ブルーベリー 栄養 効能
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ブルーベリーとアントシアニンの健康効果についての最新研究
13.3万人以上の男女を対象にした24年間に渡る研究では、16種類の果物の中で、ブルーベリーの摂取が体重増加を最も抑えることができる(4年間で-0.64kg) ...
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