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レンジで！無限ピーマンのレシピ・作り方 - ミツカングループ

作り方. 1ピーマンは細切りにして耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて電子レンジ（600W）で2分加熱する。 21にツナを油ごと加え、＜調味料＞を加えてよく混ぜ ...

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