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プロのレシピで失敗知らず　レンチンだけで絶品おかず302

10cm ( 30g )ピーマン... 2 個( 60g )しょうがの薄切り. ... ピーマンは縦半分に切って横 1cm 幅に切る。 3 耐熱皿 2 枚に、汁けをきったさばを 1 切れずつ、 2 を等分 ...

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