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【森拓郎監修】ししゃも脚を細くする脚痩せストレッチ！太くなる ...

ふくらはぎが太く「ししゃも足」になる原因は、歩き方や立ち方の悪いクセにより、ふくらはぎにある「腓腹筋」「ヒラメ筋」を使いすぎて筋肉太りすること。

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