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ヒラメ筋 ストレッチ
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アキレス腱の炎症、その予防・改善を目指すストレッチ 5選 ...
その逸話から、ふくらはぎの腓腹筋・ヒラメ筋を踵かかとの骨にある踵骨隆起に付着させる腱を「アキレス腱(Achilles)」と呼ばれるようになったとのこと。
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