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簡単タンドリーチキン｜ヨーグルトレシピ

鶏むね肉. 大1枚(360g). 漬け込みダレ. 粉末カレールウ. 大さじ3. 明治ブルガリアヨーグルトLB81 プレーン. 80g. おろししょうが. 小さじ1/2. おろしにんにく.

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