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タンドリーチキン | Run to be sober

タンドリーチキン · 鶏もも肉は1枚を3分割 · ニンニクと生姜はそれぞれ一かけをすりおろす · ヨーグルト大さじ3 · スパイス類（クミン小さじ1/2、 ...

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