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しゃがんで膝からポキポキ音が鳴る原因は? 見逃せない変形性 ...

そのためには体重を落とし、太ももやふくらはぎなど膝周りの筋力トレーニングやストレッチを行うことが有効でしょう。 ただし、実際に診察したり検査 ...

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