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キムチ からだに悪い
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納豆と相性が良い・悪い食材の組み合わせ
キムチ にはヨーグルトよりも多くの「乳酸菌」が含まれています。納豆に含まれるオリゴ糖が、キムチの乳酸菌のえさとなり、お互いの発酵パワーを ...
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