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塩分を摂り過ぎた時の飲み物は？水分摂取による塩分排出 ...

①カリウムを多く含んだ食品をたべる; ②カルシウムを多く含んだ食品を ... も尿から排出されるため、塩分を摂り過ぎてしまった時にはオススメです。

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