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えのきたけの栄養について｜ミネラルたっぷり！

ダイエット中にもおすすめの食材です。白く細い見た目は栄養があるの？と思うかもしれませんが、えのきたけにはビタミンB群やカリウム、鉄などが含まれいる栄養満点の ...

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