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子供も大好き！人気の果物とその栄養素について｜知って ...

いちご. ビタミンCが豊富に含まれているいちごは、4～5粒で1日に必要の所要量を摂取することができます。 · みかん. ビタミンA・C・P、ミネラル、クエン酸、カリウムが風邪 ...

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