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オートミール ロールドオーツ 1kg 雑穀 - beyondpancakes.com

海外では主にポリッジ（おかゆ）にして食べられますが、日本ではお米の国らしく「米化」という食べ方が流行っています。 オートミールはイネ科カラスムギ属のエンバク（ ...

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