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大麦、オートミール…全粒穀物の摂取を増やすと内臓脂肪や ...

さまざまな病気のリスクを減らすことがわかってきたが、なかでもメタボや血圧、がんといった年齢とともに気になる病気のリスクを下げる働きに注目したい。

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