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糖質制限ダイエット用 オートミールより血糖値スパイクが ...

糖質制限ダイエット用 オートミールより血糖値スパイクが起こらない カレー・雑炊などに こんにゃく ... しかし、ご飯にまぜて手軽にカロリーOFF、糖質OFFができます。

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