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オレンジ 1個 栄養
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ペクチン - 栄養のはなし
多く含む食品は、りんご、レモン、オレンジな ... 1. 加熱による変化. 野菜を茹でると柔らかくなるのはペクチンの変化によるもので、50~80℃で ... オレンジ 1個.
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