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利尿作用のあるものって？むくみや排出に効果的な食べ物 ...

トマトジュースは、スープなど料理に活用して摂取するのもおすすめです。 青汁. 青汁もカリウムが豊富で、利尿作用の期待できる飲み物です。主に緑色野菜 ...

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